Comprendre la Sexothérapie
La sexothérapie, une composante de la psychothérapie, vise à réveiller la flamme du désir, que ce soit envers soi-même, dans sa relation de couple ou dans la vie en général. Elle offre un chemin pour surmonter les doutes, les blocages et les difficultés qui peuvent entraver la quête de la joie et d'une sexualité épanouie. Aux États-Unis en 1957, les pionniers William Masters et Virginia Johnson ont amorcé des recherches révolutionnaires en sexologie. En Occident, ces avancées ont marqué les débuts de la compréhension de la sexualité humaine.
Depuis lors, l'Organisation Mondiale de la Santé a officiellement reconnu que la santé sexuelle joue un rôle crucial dans le bien-être physique et mental. C'est pourquoi il est essentiel de se pencher sur les troubles sexuels, en quête d'une relation de couple épanouie, par exemple. La sexothérapie a pour mission d'atteindre cet objectif. Qu'ils touchent les femmes ou les hommes, les problèmes sexuels peuvent surgir, mais ils sont aussi traitables grâce à cette approche. La plupart de ces difficultés sexuelles découlent de conditionnements ou de mauvaises habitudes enregistrés dans le corps depuis le début des expériences sexuelles, ou par la suite, pour diverses raisons. Certains réflexes sexuels que le corps acquiert ne sont pas entièrement maîtrisables, ce qui remet en question l'efficacité de nombreuses méthodes prétendant les contrôler.
